Ennea Practice (Online)

Eneagrama – Transformando a teoria em prática
Saber algo só se torna útil, quando gera mudança. Descobrir o nosso Tipo de Personalidade é apenas o início de um caminho.

Para gerar mudança, temos que questionar crenças e convicções. Descobrir que temos em nós muito mais capacidades do que habitualmente identificamos. Este questionar abre a porta à construção de uma nova realidade. Uma realidade onde se expande a nossa capacidade de Auto liderança e Auto motivação.

DESTINATÁRIOS
Todos os que se desejam aprofundar quer em termos de conhecimento do Eneagrama quer em termos de desenvolvimento pessoal.

OBJECTIVOS
Saber usar o conhecimento de Eneagrama (o nosso Tipo) para uma maior mestria no desenvolvimento pessoal – Self Coaching – e  ampliar a capacidade de Auto Liderança – Self Leadership.
Aplicar o conhecimento do Eneagrama sobre os restantes Tipos para desenvolver uma Comunicação mais eficaz e fluída e consolidar relacionamentos mais saudáveis.

HORÁRIO
Das 19h00 às 20h30

DATAS
1 | 8 | 15 | 22 | 29 Março
5 | 12 | 19 | 26 Abril

VALOR
265 Eur + Iva (29 Eur por sessão)

Este valor engloba as 9 sessões, de 1h30 cada, PDF dos conteúdos do curso e Certificado de Participação.

As horas de formação deste curso são reconhecidas pela IEA Global (International Enneagram Association) uma vez que Ana Paula Pranto é “Accredited Professional”.

CONDIÇÕES DE PAGAMENTO
265 Eur + Iva Pronto Pagamento (Oferta de um livro à escolha: Self Coaching com Eneagrama ou Eneagrama e Foco)

ou

132,5 Eur até 26 Fev + 132,5 Eur até 8 Mar

Por MBWay (936613182) ou por Transferência Bancária para
o IBAN PT50 0018 0003 1545 3947 0201 6

PROGRAMA
Conhecer os diferentes tipos de Personalidade é também um caminho para trabalhar essas diferentes experiências em nós, desenvolvendo características que nos tornam mais inteiros e estruturados:

19 de Outubro – Crítico Interno; perfecionismo; regras e crenças
26 de Outubro – Empatia, dar e receber; ampliar a consciência do que preciso agora
2 de Novembro – Objetivos e metas; estratégias e flexibilidade; foco e auto motivação
9 de Novembro – Emoções reais ou idealizadas; o único em mim; mundo interno e ação prática
16 de Novembro – Relação física com o mundo; consciência do corpo; desenvolver assertividade
23 de Novembro – Compreender o medo; desenvolver coragem; ação útil; respiração e emoções
30 de Novembro – Foco e tomada de decisão; escolhas que libertam; fuga à dor
7 de Novembro – Identificar as nossas forças; ação vs reação; raiva como emoção útil;
14 de Dezembro – Prioridades; gestão de tempo; preguiça vs ação certa

 

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